榴莲酥可以跟牛奶一起吃吗， 专家说榴莲酥可以和牛奶一起吃没问题。
牛奶和榴莲在冷饮中是很常见的搭配，比如榴莲奶昔，一些鸡尾酒中也会加入榴莲和牛奶。很多人经常这样吃，也没有问题。内蒙古妇幼保健院体检中心高级营养师高说，榴莲和牛奶一起吃不会中毒。
牛奶和榴莲本身都不含咖啡因，用榴莲更不可能产生咖啡因。虽然榴莲的含糖量比其他水果高，但只要适度，血压就不会飙升，所以说榴莲加牛奶会导致咖啡因中毒是无稽之谈。
不过，专家提醒，榴莲虽然好吃，但也要适可而止，因为富含糖分和脂肪，还容易引起消化不良等反应。
扩展知识：榴莲酥热量高吗？
榴莲酥的热量挺高的。所以爱吃榴莲饼的朋友最好不要吃那么多榴莲饼。每100克榴莲酥含有506.27卡路里。从这个图可以看出榴莲酥的热量是很大的。所以榴莲酥的热量还是蛮大的。
如果你吃得太多，你可能会生气。所以怕上火的朋友，还是少吃榴莲酥的好。但不是不能吃，控制量就好。吃适量的榴莲酥是可以的。
但榴莲酥不仅热量高，还是一种营养价值很高的零食。除含糖量高外，还含有淀粉11%、糖13%、蛋白质3%，以及各种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。泰国人生病后和产后都用榴莲滋补身体。
当地人视榴莲酥为“热带水果之王”。所以，我们可以适量吃一些榴莲酥，来补充我们人体必需的营养。
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