陈皮普洱茶什么时候喝好， 陈皮普洱茶什么时候喝？让我们看看边肖今天的分享。
1.秋天
气温开始下降，降雨量减少，空气湿度相对下降，气候趋于干燥。燥易损伤肺阴，肺部不适，干咳少痰，口干冒烟，便秘等。煮熟的米饭鲜甜，健胃，降血脂，性质温和，老少皆宜，尤其适合中老年人。秋天多喝陈皮普洱茶，
还具有润肺化痰、健脾和胃、止咳养阴、理气和中、解郁的作用。
2.冬天
在中国传统的阴阳五行学说中，冬季是阴阳转化的关键季节。此时，生命活动开始由动转静，患有心脏病、高血压的人往往病情加重，患“中风”的人增多，天冷时容易冻伤。普洱茶中的茶多酚可以清油、减脂、降三高、促进体内循环。
从而达到清除体内多余营养物质、排除毒素等保健效果；并且坚持饮酒有助于降低体内胆固醇，降低血压，预防抗动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病。所以冬天喝普洱茶可以补充人体元素，达到保健的目的。
综上所述，秋冬是最适合喝陈皮普洱茶的季节，不仅可以养生，还可以减肥，肥胖者刮油。陈皮普洱茶虽好，但不宜多喝。
扩展知识：陈皮普洱茶怎么做？
喝陈皮普洱茶可以用水煮，也可以用碗冲泡。你想怎么喝取决于你喜欢哪种方法。
(一)陈皮普洱茶杯的冲泡方法
1.暖杯洁具
陈皮普洱茶为了让香味更醇厚，在正式冲泡前，可以快速加温1至2次。泡茶前，将开水倒入盖碗中，清洗茶具，提高茶具温度，以减少茶汤接触茶具时的温差，充分发挥陈皮普洱茶的色、香、味。
2.放入茶叶
以一个带盖碗的100ml水容量为例。取茶叶6g，陈皮2g，一起冲泡。建议普洱茶和陈皮的用量为3:1，效果最佳。
3.洗茶
水温100度时，将开水倒入碗中，迅速滤出，重复两次。醒茶的目的有两个：一是洁茶；二是唤醒沉睡卷曲的茶叶，使其舒展开来，散发出混合的气味。
4.喷水
因为普洱熟茶的渗出溶解快，注水时水柱不能太高，强度不能太重。注入开水后，高温会使茶壶起泡，所以可以用茶壶盖轻轻擦掉。
浸泡
茶叶用碗泡会更容易分散，冲泡时间如下：前四次冲泡后立即上汤，第五次冲泡后延长3-5秒。
6、汤
当茶端上来的时候，可以直接倒入公益金杯中，然后公益金杯中的茶均匀地分配到茶杯中。
(二)陈皮普洱茶的烹饪方法
1.茶叶产量：茶叶产量7克；
2、洗茶：可将茶叶放入滤网中，从顶部注水；
3、入锅：将湿润的茶叶轻松放入沸腾的锅中；
4.注水：可用500ML冷水或温水；
5、煮茶：可以大火煮，然后转小火；也可以小火慢煮，水浪听茶声。
6、茶：关火3-5分钟，或者直接慢慢啜汤，有浓郁的陈皮香味。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
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