坐月子吹空调注意事项， 一、坐月子开空调的注意事项
1.新妈妈生完孩子后，要先进入一个没有空调的房间，擦干身体，然后再进入空调房进行修养。
2、新妈妈要注意不要让空调直接对着自己吹，因为直接吹容易感冒，引起产后疾病。开空调的时候要注意温度合适，不要太冷也不要太热。每个人对温度的敏感程度不一样，你觉得舒服就够了。
3、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。
4.在降温过程中，新妈妈和宝宝最好不要待在空调房里。当温度达到26摄氏度的适宜温度后，它们将进入装有空调的房间。空调房不能密封，要通风。
5、穿着上，衣服要穿好，吹风前尽量把各个部位都盖住，以防贪图凉快着凉。一般建议穿长衣长裤。在非常热的条件下，你也可以穿长裤和短衣服。分娩时(分娩预防措施)，
新妈妈对温度的感觉会比平时略高1-2，注意不要降低温度，只要新妈妈不觉得热就行。人要适当出汗。如果他们不能出汗，就很容易出现问题。所以，不要太贪凉。
第二，坐月子可以吹空调吗？
1.坐月子可以吹空调吗？
坐月子后可以吹空调吗？有人说可以，有人说不可以，那么我们可以吹空调吗？其实刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌旺盛，容易出汗。如果新妈妈觉得热，可以吹电风扇，开空调。
吹空调第二个月发烧第二个月感冒的情况基本都是因为马宝的空调温度太低，或者是因为空调吹在身上，只要注意还是可以开空调的。
尤其是夏季气温高的夏天，适当开空调对新妈妈和宝宝都是有好处的。如果在高温环境下不开空调，室内温度过高，人体内部的热量无法排出，不仅大人小孩会得痱子，产褥期还容易引起中暑，滋生细菌。
新妈妈中暑不利于产后恢复，还会影响孩子的睡眠。所以坐月子的妈妈可以适当吹空调。
2.坐月子吹空调会得月子病吗？
坐月子期间可以吹空调，但是不能直接吹。如果你一直这样吹，你可能会在月亮上生病。同时注意不要出去吹，然后不能碰冷水，好好休息。
3.坐月子空调开多少度？
一般在26度以上，26-28度之间。坐月子期间要注意卧室的定时通风，避免因室内温度高、湿度大而导致产褥期中暑。空调对孕妇和婴儿都有好处，因为如果室内温度过高，人体内部的热量无法排出。
不仅大人小孩会得痱子(新生儿容易感染)，产妇中暑也不利于产后恢复。坐月子时穿长袖衣服和长裤。如果你觉得脚冷，穿上一双薄袜子。别吹你的头。最好穿袜子盖住脚踝，穿带跟的鞋子。
新生儿可以宽松地盖小被子。
4.坐月子需要戴帽子吹空调吗？
坐月子不用戴帽子。这取决于室温。如果天气冷或刮风，你应该戴帽子保护头部；如果室温很高，特别是炎热的夏天，不需要戴帽子，头部会出很多汗，脱不掉，头部局部温度升高，容易中暑。
没必要遮遮掩掩。如果空调温度合适，没有吹风，其实不戴帽子也是可以的。当然，想戴帽子的妈妈们也可以戴。
5.被关在空调里可以穿短袖吗？
只要你觉得有必要，你可以穿短袖。产后没必要刻意盖太多衣服。热天穿太多套会导致大量出汗，容易导致脱水和电解质失衡，甚至会危及生命。所谓产后风，其实并不是因为风，
所以穿衣要根据自己的舒适程度，适当增减。
三、坐月子空调常见问题的解决和预防
第二个月空调的危害很多。毕竟坐月子对于女性来说是一个非常重要的特殊时期，相关的保养知识一定要到位。而且第二个月开空调更容易感冒，还是要了解一些注意事项。我们来看看吧！
1、坐月子吹空调头疼
怎么办：可以选择按摩头部缓解疼痛，主要是按摩太阳穴，但需要注意不能太多也不能太轻。
如何预防：只要不吹空调，选择安静的地方睡个好觉，或者把空调温度调高一点，注意不要吹在身上。
2、坐在月亮上吹空调腿疼
怎么办：用热毛巾热敷3-5分钟可以暂时缓解疼痛，拔火罐也可以缓解腿上的疼痛。拔罐可以达到活络、益气活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。
如何预防：不要避免在空调房里长时间使用空调，注意不要让空调直接吹到身体的某个部位，尤其是腰、臂、肘、腿等部位。
3、坐在月亮上吹空调着凉
怎么办：可以做针灸理疗按摩缓解症状，也可以泡脚艾灸缓解感冒。
如何预防：平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证充足的睡眠，根据气温变化及时增减衣物，加强营养，饮食多样化，多吃高热量、高蛋白、易消化的饮食，如牛奶、鸡蛋等。
以上是边肖的分享，希望对大家有所帮助。
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