宝宝喝牛奶好吗， 婴儿喝牛奶有好处。
1.牛奶中所含的磷对促进儿童大脑发育有重要作用。
2.牛奶含有维生素B2，有助于改善视力。
3.牛奶中含有钙，可以增强骨骼和牙齿的强度，促进青少年的智力发育。
4.牛奶中含有乳糖，可促进钙、铁的吸收，增强胃肠蠕动，促进排泄。
5、牛奶含有铁、铜和维生素A，有美容作用，保持皮肤光滑丰满。
6.牛奶中的镁可以缓解心脏和神经系统疲劳，锌可以促进伤口更快愈合。
扩展：喂养婴儿牛奶的注意事项
首先，牛奶太浓了
据测定，牛奶中的钠含量是人体的两倍。牛奶浓度越高，含钠越多，容易使婴儿血钠浓度升高，引起便秘、血压升高甚至惊厥、昏迷等症状。长此以往，会影响智力，所以宝宝需要稀释乳汁。
第二，糖太多
在牛奶中加糖不仅可以改善口感，还可以纠正牛奶含糖量低的缺陷，但不能太多。因为太甜会降低宝宝对牛奶中钙的吸收，削弱牛奶的营养价值，一般每100毫升鲜奶加5-8克糖就够了。另外，不要加红塘，因为红塘含有较多的草酸，
草酸会干扰人体对蛋白质的吸收，而白糖没有这样的缺点，你可以放心使用。
第三，过度喂食
合理控制喂食量也很重要。一般是每公斤体重100-110毫升，每天总量最好不要超过600毫升。多余的可以用豆浆、蔬菜或水果代替。如果过量饮用牛奶，可能会导致以下不良后果：第一，会导致宝宝抽搐，
因为牛奶中的钙磷比例不合理，过多的磷“排挤”了体内的钙，可发生低钙血症，出现惊厥；二是小儿乳糖酶活性低，牛奶中乳糖较多，导致小儿因消化不良而腹泻。
第四，加入米汤
有些妈妈误以为米汤营养丰富，加牛奶喂会“锦上添花”，殊不知两者的成分“差不多”。米汤中的脂肪氧合酶会破坏牛奶中的维生素A，所以不宜同时喂。
五、不添加含铁辅食。
牛奶的铁含量低，比人乳少50%，吸收率更低，只有人乳的20%。因此，以牛奶为主食的孩子需要补充含铁丰富的食物，如畜禽血制品、蛋黄、鱼蛋白粉等。否则，可能会因铁摄入不足而发生贫血。
六、睡前不要喝牛奶。
睡前一杯牛奶对宝宝的生长发育有特殊作用。专家告诉我们，孩子入睡后，内分泌系统活跃，大量释放生长激素，这与牛奶中丰富的钙进入体内不谋而合。两个“珠子连在一起”加速骨骼的生长，头就会长高。
有些妈妈因为担心睡前喝牛奶会导致尿床而放弃这个机会，对于身高的下降来说是一种遗憾。
七、迷信炼乳
炼乳虽然营养价值高，但是调味不方便。因为炼乳含有大量的糖分，如果要降低甜度，就必须加入5-8倍的开水稀释，导致蛋白质和脂肪的浓度急剧下降，只有鲜奶的一半。吃这样的乳制品可能会使婴儿体重减轻，脸色苍白，身体虚弱。
并可能患有多种脂溶性维生素缺乏症(如维生素A、D、E、K缺乏症)。如果要保持蛋白质和脂肪的正常浓度，少补充水分，那么糖分就会过多，会使宝宝吃完容易拉肚子，或者很难添加辅食，很难做到两全其美。所以最好少吃或者不吃这种乳制品。
八、不要喂水。
很多家长误以为牛奶是水，所以没必要单独喂会。众所周知，牛奶中的蛋白质(主要是酪蛋白)和钙、磷、钠等矿物质含量过高，远高于母乳。这些矿物质进入体内，大量消耗水分，导致便秘，俗称“上火”。
想让孩子不生气，就得多喂白开水。
九、小火煮牛奶
结果往往煮的时间太长，牛奶中的维生素容易被空气氧化破坏。所以最好用猛火煮牛奶，既能快速杀菌，又能保留牛奶中的营养成分，一举两得。
十、保温杯装牛奶。
牛奶营养丰富。如果长时间放在保温瓶里，当瓶内温度下降到一定程度，细菌就会大量繁殖，牛奶只放3-4个小时就会酸败变质。喝这种奶的宝宝容易腹泻、消化不良，甚至中毒。最好是现吃现做。
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