5月18日至24日，《戏聚高平·擂响中华——中国梆子大会》在高平喜镇苏庄举办，豫剧名家虎美玲，越剧、影视名家何赛飞，秦腔名家李东桥、齐爱云等戏曲名家担任比赛评委。5月21日，何赛飞在比赛现场的一番话，怒批行业现状，为戏曲艺术传承鼓与呼，催人泪下，冲上热搜。
节目中，晋剧演员张军波表演了一出《清风亭》，这位年轻的演员表演得非常成功，他每个月工资才1500元，家里两个孩子，不敢回家，经常一个星期回一次家，平时还得驾驶滴滴车维持生计，他是临时工，参加演出也是一个人准备。多年来一直坚守在戏曲舞台之上，也正是因为如此台下的评委也是对他十分称赞，并且对于他的坚守十分感动。
评委何赛飞老师说过这样一段话，更是让人落泪。何赛飞说：“你说为事业，为戏曲建设，哪有这么多高尚的想法，他就是爱好，他喜欢，他从骨子里喜欢……这样的艺术家不保护，不给予基本生存，给谁？你们口口声声梅花奖、文华奖，几百万几千万花那么多钱排一台戏，得了奖之后放在仓库里，老百姓也看不到，戏呢？钱呢？到哪里去了？”她还直接说：“你们把我抓起来，我也要说。”
何赛飞原本是一个深爱越剧的戏剧演员，这档戏剧表演节目触发了她的内心深处，她透露自己当年是排不到戏才去拍影视剧的，但她已经60岁了，一直没有离开过越剧，为越剧奔走谋发展，不是她不爱戏曲了。她的这些话都是内心深处最真实的想法，她的一番话令台上台下的人双眸含泪，真是一位令人敬佩的演员。何赛飞入行38年零绯闻，丈夫是初恋，婆婆是恩师，为戏十年不育。
何赛飞1963年生于浙江省岱山，家里有三个女孩，她排行第二。在她小时候爸爸妈妈就离婚了，后来她跟爸爸一起生活，爸爸为了照料何赛飞，至今未娶。这也让何赛飞每每谈起父亲就觉得终身感激、很是愧疚。
即便是家里条件很一般，何爸爸也一直督促何赛飞学习。何赛飞从小就学习越剧。1982年，浙江岱山越剧团来岛上招聘学员，何赛飞觉得这是一个来之不易的机会，于是前去报名。她以一出《祥林嫂》，成功地被越剧团录取，同时也解决了城镇户口问题，后来在舟山地区和浙江省越剧团汇演时，还争气地拿到了学员奖。何赛飞在戏剧上很有天赋，悟性也很高，再加上她端庄艳丽的外表，仅仅一年时间，就获得了出演大女主的机会，在岱山崭露头角。
22岁的时候，一部《五女拜寿》令何赛飞一举成名，毫无争议成为越剧界响当当的“五朵金花”之一。
1989年，在电影版《红楼梦》中，何赛飞出演妙玉，让观众感悟到“妙人赛飞，玉琢天成”。这部剧也标志着何赛飞正式进入影视圈。
在《大红灯笼高高挂》中，何赛飞饰演的三姨太梅珊，她真的是完全演活了这个角色，恃宠而骄的外在包藏的其实是一颗为爱痴傻的心。据说她为了该戏学习京剧数月，因此，何赛飞把越剧的细腻和京剧的有条不紊结合起来呈现在影片中，让观众大饱眼福。电影《大红灯笼高高挂》上映后，还获得了奥斯卡提名，巩俐凭借女主一角成功走向了好莱坞，何赛飞也获得了最佳配角奖。
电影《风月》中她饰演张国荣的姐姐朱四奶奶，身穿民国时期服装的何赛飞看上去真的是光彩照人。虽然该片中她不是主角，可她入木三分的精彩演绎让这个人物很是增色，于是，抢了众多交际花的戏。
何赛飞在《大宅门》里饰演杨九红， 窑姐出身的杨九红嫁给白景琦后，只是渴望一份独立的爱情，然而她的出身却不被“大宅门”接受。在封建礼教的毒害下，她的内心渐渐扭曲做出许多可恨的事。何赛飞对杨九红这个人物层次分明的演绎，并且把杨九红被命运逼到绝望无奈和偶尔神经质的心境演到了骨子里。
《孝庄秘史》中何赛飞饰演的海兰珠一角，也是个悲情人物。海兰珠因为孩子早夭和妹妹孩子的诞生而迁怒于孝庄，最后却红颜薄命而逝。何赛飞对人物理解非常到位，而且做了拿捏的恰到好处的精彩演绎，令人印象深刻。
《色戒》里有场戏是几位太太打麻将，何赛飞、王琳以及陈冲等人看似轻松打牌，其实暗流涌动。何赛飞扮演萧太太，她的麻将不但打得熟络、优雅，而且漫不经心，她的风情和妩媚在一颦一笑中展现无疑。
据说当时汤唯为了拍《色戒》，在正式拍摄前着旗袍进行大量的训练。而在生活和演戏中早就习惯穿旗袍的何赛飞对于这一装束倒是如鱼得水，因为她就是一本“行走的旗袍仪态教科书”！
何赛飞外形俏丽，气质出众，一双剪水双瞳像会说话一样，能精准的传达出角色的各种情绪。她塑造的角色跨越了年龄，从倾国倾城的美人到家长里短的婆婆，或风骚艳丽，或端庄大方，或心机深沉，或善良单纯…她用自己出色的肢体语言，赋予了每一个角色鲜活的生命。
何赛飞也获得了很多奖项，她曾获得小百花奖优秀戏曲片女主角奖、第19届大众电影百花奖最佳女配角奖、中央电视台美菱杯“观众最喜爱的十佳女演员奖”、第三届中澳国际电影节最佳女主角奖等。从越剧名伶到影视红星，她的华丽蜕变天衣无缝。银幕上，她是哀婉幽怨的悲情女子，甚至被称为“姨太太专业户”。可是，生活中她却是一位知足常乐的上海太太。
何赛飞和老公杨楠两人是在一次偶遇中相识生情，杨楠在外地工作，回来看望生病的母亲，恰逢何赛飞也在母亲身旁。因为他的妈妈正是何赛飞的恩师黄老师，老人的一次生病成就了大好姻缘，也算是因小病得大福。
1988年，何赛飞与大她6岁的初恋杨楠低调裸婚。杨楠为了何赛飞的事业一直是默默的支持，甚至十年没有要孩子。直到1998年，何赛飞生下儿子虎娃。虎娃出生的头两年，何赛飞选择不拍戏，在家陪孩子，但她也承认，完全不拍戏是不可能的，演戏是她热爱的事业，她不会放弃。
但正所谓“鱼和熊掌不可兼得”，出去拍戏后，何赛飞陪伴儿子的时间就越来越短了。“幸亏孩子的爸爸工作稳定一些，否则真是很难办，我先生为我们的家付出很多，因为我不在，他就把自己的业余时间都用到了孩子身上，连平时会有的社会应酬也不得不牺牲掉。”何赛飞说道。
但随着儿子慢慢长大，为了不让他像小时候的自己那样，总是体会母亲缺席的苦楚，所以何赛飞特意减少了工作行程，接戏也尽量接上海的剧组，就想多陪陪丈夫儿子。就像她所说的，她没有太大的野心，只想好好地生活。
如今何赛飞和丈夫已经相爱四十余年，当年的小虎娃也已长大，他们的爱意没有在时间的流逝中被冲淡，反而像老酒一样，愈加醇厚，这样的爱情着实令人动容。
在爱的包围下，已经60岁的何赛飞至今依然面容姣好，神采奕奕，但是现在的她很少再拍影视剧，除了宣传越剧以外，就是陪着家人。做着自己热爱的事业，有着平静而美好的生活，然后优雅淡然地老去，这是人生最好的状态了吧。
