年底红毯扎堆儿
女明星们又卷起来了
又到年终岁尾，内娱各种颁奖红毯活动都多了起来，光这个月就有不少养眼的红毯活动。
感觉无论是对于各家粉丝还是吃瓜路人来说，每次的红毯都是一次大型收图现场。尤其是看到女明星们在红毯上各显神通，不仅大饱观众眼福，一不留神还会解锁一些心动时刻。
就拿前不久刚结束的GQ盛典的红毯来说吧，每年都很能整活儿的GQ今年也没让人失望，阿杠印象最深刻的就是张嘉倪这身，按网友的话形容就是有一种“不顾别人死活”的美，看上去慵懒又贵气 ↓↓
她后场的硬照也是很出彩，把娱乐圈名利场的那种氛围稳稳拿捏。
正赶上是在她和买超的离婚风波之后，看到张嘉倪状态这么在线，不少网友都忍不住开麦：什么爱不爱的，果然美女姐姐就是要多多出来搞事业！
另一个让人印象深刻的就是倪虹洁了。
本以为她第一套的那身纯白礼服依旧够惊艳了，有一种岁月沉淀之下的自信和从容感，美得很霸气 ↓↓
万万没想到，她在GQ第二个睡衣主题的红毯上的造型才是真的“大杀特杀”。
不仅是在场最扣主题的人，这身纯黑睡衣风礼服也把她身上那种的成熟女性的性感魅力发挥到了极致，性感且并不会让人觉得艳俗。如果说倪虹洁当年代言婷美的时候还略显青涩，那她现在对于性感的呈现就很手到擒来了 ↓↓
前不久杨幂在时尚芭莎设计大赏上的这套人鱼公主的造型也是让阿杠心动了很久。
只能说她一亮相，颜值、身材和状态各方面都“杀”疯了 ↓↓
没有要拿小花们跟大花比较的意思啊，但还是不得不承认，在驾驭红毯这方面，姐姐们都是有点必杀技在身上的（就说说谁能不爱漂亮姐姐呢！
不过要让阿杠选出近期心目中的最佳红毯造型，我还是要首推柳岩在金鸡奖红毯上的那套黑色深V礼服。
不为别的，就为柳岩的绝佳身材 ↓↓（她这几步是直接走到阿杠心里去了吧~
都说模特走秀是没有性格的，但明星走红毯是有性格的，找到适合自己的风格就会很出彩。
从柳岩的呈现效果和网友们的一水好评的反馈里就看得出来，她是真的很适合这种风格，不仅大大方方地秀出自己的好身材，而且呈现的效果漂亮性感又俏皮，整体就很让人眼前一亮。
还记得《梦华录》期间，柳岩为了诠释好孙三娘这样一个中年泼辣的掌柜娘子，专门为角色吃胖了不少。
但一转眼，她就瘦成一道闪电，一年减掉了二十多斤，满满都是少女感。
而且不管是从她这一年出席活动的状态，还是从她日常po的那些跳舞短视频里都能看得出来，她是又瘦又有肌肉的那种，而且肌肉线条也出来了，整体瘦得很健康。
说真的，要不是提前看了ID，阿杠有几次刷到柳岩的视频的时候第一眼都有点没太认出来是她，是真的肉眼可见地瘦了不少。
年龄40➕还能保持如此好的状态确实是很值得感慨了，果然女明星们在身材管理这方面从来都不会让人失望。
最近时不时就能在柳岩相关动态下面看到“柳岩瘦了好多”之类的评论，这段时间打开柳岩的短视频留言区，也大多是“姐姐怎么瘦成这样了”的发言，还有不少网友积极求问她的减肥秘诀。
毕竟像她的这种看着瘦但又不“排骨”的身材，说不向往也是假的。
PICO星跃运动季
get女明星们保持好身材的健身秘籍
阿杠和大家一样好奇，柳岩到底是怎么瘦成这样的？正好在PICO星跃运动季12月29日的VR直播中，柳岩就给大家分享了她的答案。
在直播当中柳岩透露，为了保持身材，她现在每天只吃一顿正餐。一开始是每天两餐，慢慢减到每天一餐，从今年三月份开始，她就每天只吃一顿饭了。（女明星真的太狠了一点
偶尔熬夜饿了，柳岩也会嘴馋，这个时候她就会用味增汤的调料煮十五根面条，热量不高还能香喷喷吃一顿。
她也会爱喝可乐，实在想喝也会选择无糖的，但我看她在直播间“炫”苦瓜汁胡萝卜汁的模样，明显还是这种健康饮料更和柳岩心意。
在直播间教大家做三明治，柳岩一点沙拉酱都不放，她说平常她连油醋汁都尽量不吃。为了提味儿，柳岩这个三明治里分别加进了折耳根、香菜和小米辣...这是什么神秘而黑暗的减脂餐？？？
当年龄过了40+，人的身体代谢就会变慢，在瘦身和塑身的方式上就需要跟以前有所变化。就像柳岩之前说的，她已经到了“吃点就会胖”的年纪，能够拥有大家看到的这样的状态，她付出的是近乎自虐的自律，也离不开她常年健身的习惯。
在PICO视频直播间柳岩透露，相比有氧运动，她更倾向做一些技巧类运动和核心锻炼，空中瑜伽就是她的最爱。
阿杠虽然不懂空中瑜伽，但就看着柳岩对力量的控制和姣好的身材，也要感叹一句绝了！
柳岩的VR健身课视频里也有不少实用干货，比如在家躺着就能练的三维呼吸法 ↓↓
还有穿高跟鞋前后要怎么舒缓腿部和足部的肌肉，让自己更轻松自如的红毯秘诀 ↓↓（平时有穿高跟鞋需求的女性用户们快来记笔记了
在采访中，柳岩和大家大力安利了自己的VR健身课，希望大家能够和她一起动起来。她说：“这些难度不高的放松和拉伸，能够帮助大家调整好身体的状态，起到缓冲的效果。”铺个瑜伽垫甚至地毯就能在PICO上一节“明星私教课”何乐而不为呢！
说起来，PICO星跃运动季不仅请来了柳岩，还请来了吴宣仪和Angelababy杨颖。
吴宣仪作为20+的唱跳爱豆，除了平时练舞，她还会利用碎片化的时间进行一些简单易操作的健身项目。
比如在之前上线的VR健身课里，她就分享过不少很实用的健身内容 ↓↓
她还会在打游戏间隙抽空练腹，感到腹肌酸痛还要加高难度，可以说是休息和健身两不误 ↓↓
还有代表30+女性的Angelababy杨颖，想知道她保持好身材的健身秘诀，就可以去1月1日的PICO视频直播里一起解锁答案了。
这一次VR视频，大家不仅get了不少健身小tips，更是拥有了一次近距离接触明星的新奇体验。
就比如180度超近距离的观看视角的VR直播和360度的VR健身课，不仅增强了沉浸感，还突破了场景的限制，为明星直播提供了新的可能性。
对行业来说，明星入局VR开辟了直播内容和场景的新可能性，沉浸式的趣味陪伴也把直播互动提升到了另一个level，就连柳岩自己都觉得这种直播方式相当新奇。（咱就是说，以后的直播都请按照PICO这个标准给我卷起来~
与此同时，对用户来说，这种沉浸感和临场感的增强，也让运动和明星互动都有了新体验。
沉浸式VR运动
一键开启冬季宅家运动新思路
想到前段时间正值世界杯期间，PICO内就给大家营造了火热的运动氛围，给网友们的运动热情更添了一把火。
PICO内还有丰富的体育类视频资源可供网友们观看。像剧情向的互动视频《天天宅在家》等，除了能够让用户宅家跟练，第一视角的沉浸式运动也把体验感原地拉满。
而且通过星跃运动季明星的加持，让更多人加入到VR运动中来，感受不同的VR运动体验。
PICO不光有众多明星教练视频，还有丰富的运动应用资源，如《超燃一刻》、《多合一运动VR》、《动感音旅》等，都广受用户好评。
这一次在PICO直播间，柳岩就试玩了一把《超燃一刻》。VR直播中，她身处海边、眼前的拳靶等道具袭来，沉浸感拉满。柳岩试玩三分钟就气喘吁吁，达到了她平时在健身房热身十五分钟的效果。她说：“这款游戏能够考验你的应变能力、协调能力、反应速度，体验感真的很棒。”
直播间很多小伙伴看完这段都被种草，毕竟《超燃一刻》是真的很掉秤，掌握节奏玩起来还会有打拳击的感觉！
对于冬季有健身需求，同时又健身条件有限的人来说，PICO无疑是给很多人提供了一种新的健身思路。
当然了，无论是VR直播健身、还是各种趣味健身游戏，都不是为了让大家被动“卷”身材，或是盲目地陷入身材焦虑。
明星们因为职业需要有上镜需求，往往会在身材管理上更严苛一些，但对于我们这些普通人来说，运动健身更多地是起到一个减肥塑形或者改善体质、增强自身抵抗力的作用，只需要在能力范围内选择一个最适合自己、最舒服的健身方式就好。
从这个角度来说，PICO就是给我们提供了一种选择，不仅可以帮助我们宅家期间爱上运动，形成健康运动的习惯，更主要的是，它可以让运动这件事变得更便捷也更简单。
不需要担心自己没时间去健身房、不必害怕高额的私教费用，也不再受天气的困扰，打开PICO就可以随时随地开启更加轻量化、易获得的运动方式。
柳岩说，她会把新一代VR一体机PICO 4推荐给所有的朋友，还会把它当作新年礼物送给妈妈！让最爱跳广场舞的妈妈，足不出户就能在VR运动里体会到互动的热闹。
这一波属于是被柳岩狠狠种草了，正好年末上线了PICO 4新春礼盒，火速购入，过年期间的快乐这不就安排上了~
除了上面提到过的那些实用且好玩的VR运动应用，还有新春专属红包贴纸等福利等待解锁。
有这么一个“随时随地，趣味燃脂”的健身好伙伴在手，就不用担心天天宅在家没空去运动会长肉了。
期待PICO后续继续给我们带来更多优质内容，也期待与更多的明星合作带来更多惊喜。
