12月9日，张歆艺在社交平台分享了全家人新冠康复的全过程，一时间引发网友关注。
张歆艺发长文称先跟大家报个平安，全家从阳到阴，顺利通关！接着还透露感染顺序，最先感染的是袁弘，接着是儿子四坨、张歆艺，再到家里的老人张歆艺的爸爸妈妈，可谓是全家人无一幸免全被感染。
而转阴顺序却是儿子四坨，再到自己、张歆艺的爸爸、袁弘、张歆艺的妈妈，没想到全家人居然是小朋友最先转阴的，看来小四坨身体还是很棒的。
张歆艺还特意在文中感谢在这期间身边人的帮助：“整个单元的邻居的接纳，包容，关怀，一起居家一起渡过难关，感谢社区的大白们，密切关注，人道主义关怀持续不断。”
此外，张歆艺还暖心分享得了新冠后康复的过程以及注意事项，如果感染了不要惊慌，妥善分配好大家的吃住休息时间，准备好相应的药，备点莲花清瘟，另外大葱白煮水，退烧下来后就多喝水，很快就会痊愈，大家不要紧张。
最后，张歆艺还不忘安慰大家不要担心，自己的评论区也会为大家打开，有任何问题可以询问。总之一句话，不必紧张，自限性疾病，一周左右一定会好转的，祝大家健康快乐！
不少网友纷纷留言关心，张歆艺也很快评论区和粉丝互动直言：“没那么可怕，从容面对，跟大家说个好笑的事。自己那段时间特别饿，老半夜想吃东西。没有失去味觉，每天想吃辣的。”还透露儿子坨坨烧了两天，第三天就接着上网课了，小朋友也很坚强的。看到这些分享，想必大家内心也没那么恐惧了。
不管怎么样，还是提醒大家出门在外要佩戴好口罩，做好防护最重要！也希望袁弘一家健健康康的！
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