央视综合频道（CCTV-1）8月份推出的文旅探访新节目《山水间的家》，目前已经播出4集，每集用95分钟左右的时间，介绍两个有特色的中国村子。每个村派1位央视主持人、1位明星、1位文化学者，组成探访小分队，进行实地体验。每集播放的两个村子，一定是有共性便于比较，内容穿插进行，还安排一次两位主持人实时连线，谈各自的体会。
探访小分队到了村里之后，跟村民同吃同住同劳动，几乎每到一个村，干的活都不简单，有的需要手艺，有的需要体力，还有的需要口才。节目录制时正值酷暑难耐之际，小分队成员体验乡村生活时，累和热是常态。一帮生活在城市里的人，突然安排到乡村体验，说不累肯定是假的。尤其到山区大环境并不便利的地区的农村，吃苦受累免不了。
比如鲁健在湖南石堰坪村到水塘里抓鱼，在安徽西递村抬横梁，都累得腰都直不起来。撒贝宁在浙江鲁家村炒菜做饭，在江苏礼诗圩村摸河蚌，在湖北莫岭村收小龙虾，在广西大寨村上山砍竹子，每一次汗水都湿透了衣衫。王嘉宁在广西怀洪村下田摸藕，身上搞了一身泥巴。尼格买提在四川兰沟村体验舞龙累得呲牙咧嘴。就没有一次不累的。
《山水间的家》看着是一帮文化人下乡体验生活，尽管每个村子的特色支柱产业不同，能入选录制的村子也一定是当地的名片，但村与村之间还是有明显差异的。像浙江的鲁家村和湖南的石堰坪村，长三角发达地区和内陆山区，富裕根本不在一个层面，前者已经发展得非常成功，后者才刚刚起步，村民收入差距巨大，只是都有可持续发展的空间。
同样都是探险小分队的成员，但干起农活来也是有区别的。明星嘉宾和文化学者就不评论了，单就央视带队的几位主持人的表现，就值得提出来表扬。撒贝宁是固定主持人，每期都出现，他干活也最卖力最实在，而且他非常善于在苦中作乐，自己缓解压力，找乐子。几乎每一期都能看到撒贝宁在干活时，累得汗如雨下，全身湿透，气喘吁吁的镜头。
撒贝宁能屈能伸、没有架子，很乐观非常难得可贵。每当累的话都说不利索时，其他人都保持沉默，他总会适时来一句玩笑调侃，大家立刻莞尔一笑，眼前的苦累仿佛都不见了。摸蚌时随手摘一片荷叶顶在头上，巡山时将路边的野草编成花环戴头上，扛竹子时嘴里唱的是“你挑着担，我牵着马……”看小孩子也忍不住要逗一下，就没见撒贝宁愁过。
撒贝宁还有一点很可爱，虽然干起活来绝不摸鱼，对每一项体验都极其认真、极其投入，但他又嘴“欠”，喜欢吹点无伤大雅的牛逼，和日常凡尔赛。比如在广西大寨村，村民带撒贝宁和王祖蓝去砍竹子，村民做完示范，撒贝宁觉得很简单，说自己一刀能砍倒，字幕还特意打了个“撒一刀”。结果撒贝宁对着竹子一顿猛砍，一刀又一刀，不知道砍了多少刀才砍完，手上还打起了水泡。
撒贝宁诸如此类好玩的点，在节目里还有很多，他真的贡献了一半的笑点。但是，每当需要总结性发言时，撒贝宁又能出口成章，说到点子上。既能严肃认真又能幽默搞笑，还能吃苦，撒贝宁才是真沉浸式体验，也是很多观众追这档节目的动力之一。
